FULL BODY SCULPT CLASS by Casa Sukha 

Train op een unieke locatie op Ibiza tijdens mijn Full Body Sculpt class bij Casa Sukha.

Een effectieve bodyweight training met focus op core, benen, billen, houding en mobility.

​

Tijdens de les werken we in verschillende blokken aan het hele lichaam. Denk aan gerichte oefeningen voor je core, benen en billen, met aandacht voor techniek en houding.​​

​

De les vindt plaats op een mooie, overdekte locatie onder een grote tent, zodat je altijd in de schaduw traint. Er zijn matjes aanwezig.

​

Na de les is er alle ruimte om nog even te blijven. Geniet van een koffie bij de barista, neem een duik in het zwembad of blijf hangen voor een ontbijt à la carte . Kortom een fijne combinatie van trainen en ontspannen.

​

Praktisch

De Full Body Sculpt class vindt plaats op woensdag om 09:30 bij Casa Sukha.

​

Prijs: €20 per les
Exclusief ontbijt (optioneel bij te boeken op locatie).

​

Deze les wordt gegeven in het Nederlands en Engels.

Ieder niveau is welkom.​

​

Wil je meedoen of meer informatie ontvangen?

Neem gerust contact met me op.

​